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De Clínica


Ten cuidado con lo que haces, dices y compartes, incluso los lugares a donde «vas» en internet, para que puedas reducir la probabilidad de meterte en problemas.


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Privacidad y reputación

Cualquiera, como padres, maestros y hasta desconocidos, con suficiente información pueden descubrir quién eres, dónde vives, tu escuela o trabajo y lo que te gusta hacer.

It’s hard to “take back” or explain something you put online and it’s almost impossible to make it go away once you do. Think about what you share. If you write mean posts about others, post photos of yourself or friends doing illegal things or share sexual photos, it could come back to haunt you – the next day or even years later.

No post or text is worth getting suspended from school, losing a scholarship or job, ruining a friendship or putting yourself in danger!

Cómo mantenerse seguro

Comience a protegerse comprobando la configuración de privacidad en su teléfono y computadora y aprenda cómo controlar quién puede ver lo que comparte en sitios web y redes sociales. Incluso puedes esperar hasta que seas mayor para configurar perfiles de redes sociales y no debes mentir sobre tu edad solo para obtener una cuenta.

Siempre recuerde que lo que comparte, hace clic, descarga, envía un mensaje de texto, publica «me gusta» o reenvía, puede no permanecer en privado, incluso si pulsa «borrar». Si se siente enojado o molesto por algo, cálmese antes de publicar. acerca de eso A veces es mejor no publicar sobre cosas que lo enojen (#overshare).


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Ciberacoso

El ciberacoso es cuando alguien comparte un correo electrónico, mensaje de texto o publicación malicioso, embarazoso o amenazante con otra persona o sobre otra persona. Básicamente es acosar a alguien en el Internet. Algunas veces empieza como una broma entre amigos y se propaga muy rápidamente a otros, incluso a extraños. Los ciberacosadores comparten información falsa o publican fotos embarazosas de otros sin su permiso; engañan a las personas para que digan cosas, y comparten publicaciones y mensajes maliciosos para hacer quedar mal a otra persona. Algunas veces el ciberacoso y el acoso en la vida real (como ser hostigado en la escuela, en el trabajo o en la comunidad) ocurren al mismo tiempo.

Algunos jóvenes están especialmente en riesgo de acoso cibernético. Aquellos que parecen «diferentes» de los demás debido a su orientación sexual u otras diferencias, como tener bajo o sobrepeso o incluso ser nuevos en una escuela, pueden poner a los adolescentes en mayor riesgo. (Ver código fuente)

el ciberacoso puede fingir que son otra persona en línea. ¡Incluso pueden pretender ser tu amigo! Algunos adolescentes que son delincuentes cibernéticos pueden preocuparse por su popularidad o les gusta controlar a otros. Muchos están deprimidos o ansiosos, tienen baja autoestima y son presionados fácilmente por otros. (Ver código fuente)

El bullying y el cyberbullying son malos para todos los involucrados: ¡los que están siendo intimidados, los que lo están causando e incluso los espectadores! (Ver código fuente) Las víctimas y los espectadores son más Es probable que otros experimenten ansiedad y depresión como resultado de la intimidación y el acoso cibernético. Entonces, si notas que alguien está siendo intimidado, díselo a un adulto de confianza. Aquellos que son acosadores pueden meterse en problemas en la escuela, con la policía, y podrían continuar con estas conductas de riesgo cuando crezcan. (Ver código fuente)

Cómo mantenerse seguro

Mantenga los nombres de usuario y contraseñas de la cuenta en privado. ¡No los compartas con nadie! Tenga cuidado con lo que dice sobre los demás en línea (incluso como una broma).

Siempre se niegan a participar en el acoso cibernético, no les guste ni compartan publicaciones que puedan ser embarazosas para otra persona. Si le sucede a usted o lo ve a alguien más, infórmeselo a un adulto de confianza de inmediato.


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Sextear

Algunos adolescentes no saben que compartir fotos de sí mismos o de otros desnudos o parcialmente desnudos (llamado algunas veces «sextear») puede ser un delito. Es ilegal reenviar, enviar, compartir, tomar o mantener en tu teléfono o computadora fotos sexuales de cualquier persona menor de 18 años de edad (menor).

Incluso los adolescentes que dicen que el sexting está mal podrían pensar que está bien compartir fotos sexuales con un amigo o pareja romántica. Sin importar la edad, las personas capturadas compartiendo imágenes sexuales de cualquier persona, incluso ellos mismos, menores de 18 años podrían ser acusadas de distribuir pornografía infantil.

Además de los problemas legales que pueden surgir del sexting, también puede causar un dolor emocional real. Cuando las relaciones o las amistades terminan, las fotos enviadas entre dos personas no desaparecen y es posible que se compartan en línea en el futuro.

Cómo mantenerse seguro

Nunca comparta o descargue fotos sexuales, desnudas o parcialmente desnudas de usted o de otros. Resista la tentación de participar en sextear o cybersexo en su computadora, incluso con alguien que conozca y en quien confíe.

Si alguien que no conoces te envía fotos de desnudos o sexuales, díselo a un adulto de confianza de inmediato. Si otro adolescente que conoces te envía fotos sexuales y no te sientes cómodo contándole a un adulto, asegúrate de eliminarlas. Nunca compartas las fotos que recibas! No aceptes solicitudes de amistad o chatea con personas que no conoces.


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Depredadores sexuales

Hablar «sexi» o compartir fotos e información personal en internet con desconocidos es una de las cosas más peligrosas que puede hacer una persona. A menos que hayas conocido cara a cara a la persona, realmente no puedes saber si la persona con quien estás hablando dice la verdad sobre sí misma.

Los adultos depredadores sexuales a veces pretenden ser adolescentes en línea para que los adolescentes puedan reunirse en persona, con planes para convencerlos – o incluso forzarlos – a tener relaciones sexuales o hacer otras cosas criminales.

Los adultos que envían mensajes sexuales o fotos o intentan tener relaciones sexuales o cybersex con cualquier persona menor de 18 años pueden ser arrestados y acusados como un «Depredador infantil».

Cómo mantenerse seguro

No publiques mensajes sensuales. Solo acepta solicitudes de amistad de personas que conoces en la vida real. Sea súper cauteloso si alguien que conoció en línea le solicita reunirse con usted en persona. Si está pensando en reunirse con alguien que solo conoce en línea, infórmeselo a un padre o adulto de confianza. Llévelos con usted a la reunión y solo acepte reunirse en un lugar público donde se sienta seguro.


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Otros riesgos en Internet

En el Internet hay sitios web muy buenos, como 216Teens, que tienen información de salud auténtica, pero también hay algunos muy malos. Los sitios web malos pueden llevarte a comprar, creer o hacer cosas que pueden dañar tu salud. Por ejemplo, algunos sitios web y anuncios promueven drogas, consejos o «curas» para enfermedades de transmisión sexual, depresión, embarazo, pérdida de peso y otros «arreglos fáciles» que no funcionan. Otros sitios tienen contenido violento y lleno de odio que podría afectarte. ¡Una vez hecho clic, es imposible revertir el efecto de haberlo «visto»!

Incluso pasar demasiado tiempo en línea puede ser perjudicial para su salud mental, emocional y física. (Ver Fuentes: [1] y [2])

Cómo mantenerse seguro

Tenga cuidado con el sitio en línea y recuerde que el hecho de que algo se publique en Internet no significa que sea real o legítimo. Algunas cosas que podría encontrar en línea están compuestas, organizadas y editadas para venderle algo o impresionar a otros. Si está tentado de probar algo que parece una solución rápida, hable con un proveedor de atención médica antes de perder su dinero o poner en riesgo su salud.

Por supuesto, la mayoría de las personas saben que enviar mensajes de texto mientras se conduce es súper peligroso. Mata a miles de personas cada año, así que no se arriesgue. (Ver código fuente) No envíe mensajes de texto mientras conduce y Se niegan a montar con quien lo haga.

Intente establecer límites sobre cuánto tiempo pasa en línea cada día. Recuerda que la vida real sucede en el mundo real, no en línea.